Taiji und Qigong

Erlernte ich (Übungsleiterin Qigong und Taiji) bei I. Schmid-Bergmann und ergänzend bei P.und T. Kobayashi.

Sie wollen Taiji oder Qigong lernen? Als Einzelstunde oder Kurs – setzen sich sich bei Fragen dazu gerne mit mir in Verbindung. Qigong/Taiji sind für mich ideale Bewegungen die z.B. eine Akupunktmassagebehandlung ergänzen können. Mittels sanfter Bewegungen aus dem reichen Übungspool von Qigong und Taiji können sie selbst den Energiefluss

(Fluss des Qi) anregen. Hier verbinden sich Körper und Geist im Tun.

Qigong und Taijj üben heißt:

Beim Üben bei sich sein und zur Ruhe kommen, sich ausdehnen, Grenzen spüren und respektieren, den Bewegungen nachspüren.